Get Adobe Flash player

Aylık arşiv: Kasım 2010

  • Page 1 of 2
  • 1
  • 2
  • >

Bebeklerde Uyku Düzeni

Bu nasıl uyumak böyle:)

Bebek dünyaya geldikten sonra asıl annelik ve babalık  başlar.

 İlk olarak bebeğin uyku düzenindeki düzensizlik bizi baya yoracaktır. Bu durumda neler yapabiliriz onlara bir bakalım.
Böylesi bebekler, tıpkı erken doğmuş bebekler gibi dış uyaranların olabildiğince azaltıldığı sessiz ve loş bir odada uyutulmalıdırlar.

Devam ediyor...

Egzersiz Yapalım

Zor değil her yerde kolaylıkla sıkılmadan yapabileceğiniz egsersizler sizde deneyin…

Şınav: Vücudunuzu dik tutarak, dirsekleriniz yere deymeyecek şekilde avuçlarınızı yere sıkıca bastırarak ve uyluklarınız yerden birkaç cm uzakta olacak şekilde vücut dengenizi sağlayın. Sonra da aynı şekilde kollarınızı dirseklerden bükerek aşağı indirin ama vücudunuz yere temas etmesin. Bu hareketi yaparken elinizden geldiğince vücudunuzu bükmemeye çalışın. Ayrıca, duvardan, bir elbise dolabı veya sağlam bir sandalye kenarından destek alarak da yapabilirsiniz.

Devam ediyor...

Karışık Pizza

Malzemeler
2 adet fırın hamuru
1 adet yumurta
biraz ufanlanmış beyaz peynir (2 kaşık yeterli olur)
1 kaşık salça
1 çay kaşığı kekik
1/2 bardak domates suyu veya normal su
1 adet domates
2 adet yeşil biber
1 adet kırmızı biber
Salam, sucuk,  sosis
1/4 kutu haşlanmış mantar
Arzunuza göre yeşil veya siyah zeytin

Devam ediyor...

Seccade Nedir?

Seccade Üzerinde secdeye varılan, yani namaz kılmakta kullanılan küçük halı, kilim cinsinden sergidir. Seccade, Arapça “secde” kelimesinden türemiştir. Lügatte çok secde yapan veya secde yapılan yer manasınadır.

Devam ediyor...

Tesbih Nedir?

Boncuk, kemik, taş gibi küçük parçaların bir ipe dizilmesi insanlık tarihi kadar eskidir. İlk insanlar avladıkları avın parçalarını ip benzeri şeylere dizer, bir sonraki avda başarı getirmesi için üzerlerine takarlardı. Daha sonraları bu tip takılar kötülüklerden ve düşmanlardan koruması için savaşlarda da takılmaya başlandı. Bugün bile bazı taşların özel uğurlar getirdiklerine inananlar vardır.

Devam ediyor...

İlginç Reklamlar

Reklam denildiğinde akla ilk gelen “zeka parıltısı fikirlerdir” ancak bu fikirleri yazmak kadar zor olan diğer kavram anlamaktır…

Bakalım siz bu reklamlar arasından kaçını anlayacak ve çözebileceksiniz?

Devam ediyor...

  • Page 1 of 2
  • 1
  • 2
  • >